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De Temporada

Alcachofas fritas

30 min · 4 raciones · Verduras, setas y huevos

Una forma muy fácil de que coman alcachofas hasta quienes dicen que no les gustan: cuartos tiernos, rebozados y dorados.

Productos de temporada

Mejor momento: de octubre a abril.

Ingredientes

  • 8 alcachofas
  • 1 limón
  • 100 g de harina
  • 2 huevos
  • Aceite de oliva para freír
  • Sal

Suma sus ingredientes a tu lista de la compra, agrupados por puestos. Para recordar solo la receta, usa «Guardar receta».

Preparación

  1. Limpia las alcachofas quitando las hojas duras y córtalas en cuartos; frótalas con limón para que no se oscurezcan.
  2. Cuécelas 6-8 minutos en agua con sal y unas gotas de limón y escúrrelas bien.
  3. Pásalas por harina y por huevo batido.
  4. Fríelas en aceite caliente hasta que estén doradas y escúrrelas sobre papel de cocina.
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En air fryer

Cuécelas, sécalas y pásalas por harina, huevo y pan rallado. Rocíalas con aceite en espray. 200 °C, 8-10 minutos, dándoles la vuelta a mitad.

Los tiempos cambian según el modelo: vigila la primera vez.

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